Da hat also jemand wieder mal eine grandiose Idee gehabt und zwar "öffentliches Abnehmen". Gruppendruck bewirkt ja wahre Wunder, wie man noch von der ersten Zigarette weiß, und der natürliche Feind der Faulheit ist die öffentliche Demütigung. Nun muss ich zwar nicht abnehmen, aber ein bisschen Muskelumverteilung würde auch mir als "Biaffrakind" (O-Ton der Frau Mama) ganz gut tun.

Deswegen bin ich für die nächsten fünf Wochen proud member des "Belly Off Teams", wöchentliche Stuhlprobe Dokumentation inklusive. Wann immer Sie also dieses Zeichen sehen, dann wissen Sie: "it's time for the weekly shame game". Juchhei!

Ziel der Übung: wieder mehr Bauchmuskeln und 5km in einer Zeit unter 25 Minuten laufen. Das mit dem Laufen müssen Sie mir dann wahrscheinlich einfach glauben, aber das mit dem Bauchmuskel lässt sich fotografisch festhalten (siehe unten).

A. zwei Wurstsemmeln (Frontalansicht) B. zwei Wurstsemmeln (Seitenansicht)